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 Habillé avec style! Le short, la chemise à séchage rapide, le casque, les gants, les lunettes de soleil... le top. Conseil : boire 3-6 lt d'eau par jour. car selon le climat, la distance, la route et votre taille, vous ne vous sentirez pas suer, alors il faut être prudents.. Prenez une ration supplémentaire de sel, cela peut être fait de beaucoup de manières, des comprimés de sel alimentaires ou l'augmentation du sel dans votre alimentation... Les pieds d'un cycliste n'ont pas besoin de crème solaire, mais les aines du nez souffrent du soleil, alors prenez l'habitude de mettre de la crème à intervalles réguliers. Le désert est trop chaud pour les activités de vélo après avril donc ne programmez pas votre arrivée pour les jours ou la température est à 47'c... |
13 JOURS par le Haut Atlas et la Région de Jbel Saghro
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Jour
1
Arrivée à Marrakech. Vérification des vélos et briefing. visite de la ville de Marrakech. Dîner et nuit dans un hôtel. |
Jour
2
Départ de Marrakech en land-rover en passant par le col de Tizi N'Tichka (2290 m) et descente de la montagne en V.T.T direction Aït Ben Haddou où nous camperons près de la rivière. 50 km. |
Jour
3
Départ vers le sud en direction du désert en land-rover. randonnée à vélo à travers la vallée aux 1000 Kasbahs et la Vallée du Draa. Bivouac. 40 km. |
Jour
4
Nous quitterons la palmeraie via Tizi N'Tafilalet et vers un plateau rocheux à vélo, au milieu d'un fabuleux paysage volcanique. Nous camperons près du village d'Iminouassif (1000 m). 40 km. |
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Jour
13
Transfert à l'aéroport et départ. |
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Jour
5
Départ d'Iminouassif en direction du plateau de Oumjrane, passant par les dunes de sable et l'Oasis de Taghbalte, ensuite en allant jusqu'à Tazarine où nous passerons la nuit sous la tente. (1200 m). 35 km. |
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Jour
12
nous quitterons Tounfite en land-rover en passant par Beni Mellal et arrivée à Marrakech. Dîner et nuit à l'hôtel. |
Jour
6
À travers le Massif de Saghro en direction du camp à Bab Ben Ali, entouré par de magnifiques pitons rocheux. (2200 m). 40 km. 
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Jour
11
nous contournerons le mont Mesker vers le camp à Tounfite ( 1700 m). 45 km. |
Jour
7
Nous continuerons à monter, jusqu'à 2500 m et passant par le col de Tizi N'Tazararte, suivi par une spectaculaire descente de la colline pour arriver à Aït Youl (1000 m). 60 km. |
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Jour
10
Départ d'Imilchil, à travers le plateau et descente de la colline sur 12 km en direction de la vallée d'Aguedou, nous passerons la nuit sous tente à AÏt Brahim (1800m), 35 km. |
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Jour
9
À travers la vallée d'Aït Hani, en traversant aussi plusieurs villages berbères et la vallée d'Agdal Imilchan. nuit camping à Imlchil. (2200 m), 50 km. |
Jour
8
Départ d'Aït Youl et montée de la Vallée de Dades à travers des villages berbères en passant par le col de Msemrir. Ensuite direction Tamtatoucht par le passage de Tizi N'Ouanou (2700 m). nuit sous la tente à Tizi N'Ouanou. 70 km |
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Mise à jour le 06/05/2003 Page d'accueil
